CONSEJOS PARA PADRES

ALIMENTACIÓN SANA PARA TUS HIJOS

Las importantes dimensiones que la obesidad está adquiriendo en las sociedades desarrolladas desde la edad infantil y juvenil, han hecho que el sobrepeso y la obesidad constituyan un importante problema de salud pública, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha calificado como «Epidemia del Siglo XXI». En España el Ministerio de Sanidad y Consumo puso en marcha el año 2005 la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad (Estrategia NAOS) que pretende invertir la tendencia creciente de la prevalencia de obesidad, especialmente infantil, y combatir sus repercusiones sobre la salud.
Entre otras medidas ha elaborado el manual «La alimentación de tus niños» que pretende dar recomendaciones a padres, abuelos, educadores y, en general, a los responsables de la alimentación y la salud de los niños sobre alimentación y nutrición para ayudarles a elaborar una alimentación variada y equilibrada.
Se trata de acostumbrar a los niños a comer de todo y estimular la práctica regular de actividad física y deporte, con objeto de inculcarles unos hábitos saludables que les protegerán de la obesidad.

Descargar el manual

Volver a Consejos para padres

Volver a la página principal

El huevo de chocolate