CAMINO DE SANTIAGO PARA NIÑOS

ITINERARIO RECOMENDADO PARA NIÑOS

Esta información se ha elaborado para niños pequeños de 8 a 12 años de edad, basándonos en la experiencia de haber hecho los últimos 100 kilómetros del Camino de Santiago con dos niños de 8 y 10 años de edad en julio de 2003.

Nuestras recomendaciones son las siguientes:

- Preparación previa, mediante paseos cada vez más largos, con la mochila cargada y las botas que vayan a usarse durante el viaje.

- Realizar etapas cortas, sobre todo los primeros días. Cada hora de marcha parar cinco minutos, aproximadamente, para descansar y tomar alimentos que proporcionen energía y sean fáciles de digerir (zumos, batidos, barritas de cereales, dulces, fruta fresca, frutos secos, etc.)

- Caminar sólo por la mañana. Levantarse temprano para evitar las horas de más calor y andar hasta mediodía. La comida de mediodía se hará en el pueblo del albergue. Dejar todas las tardes libres para descansar.

- Utilizar el Camino Francés porque es el camino más transitado y con más albergues, por lo tanto es el ideal para hacer el Camino con niños. Otros caminos tienen los albergues más distanciados y no permiten hacer etapas cortas. El Camino Francés entra en España por dos sitios Roncesvalles (Navarra) y Somport (Huesca), ambas ramas se unen en Puente La Reina (Navarra) y siguen por Estella, Logroño, Santo Domingo de la Calzada, Burgos, Frómista, Carrión de los Condes, Sahagún, León, Astorga y Ponferrada, entrando en Galicia por O Cebreiro.

- Hacer sólo los últimos cien kilómetros del Camino. A los niños les hace ilusión recibir la Compostela y esa distancia es el trayecto mínimo. El itinerario para niños recomendado para los últimos cien kilómetros del Camino Francés desde Sarria (Lugo) a Santiago de Compostela se expone en la tabla 1.